Стоп, стресс!
Автор: Телекомпания ТВР+ Длительность: 00:06:10
Стресс, напряжение, тревога приводят к бессоннице, апатии и депрессии...
Стресс, напряжение, тревога приводят к бессоннице, апатии и депрессии. Грамотно поставить цели, совладать с собой, побороть страхи, извлечь опыт из неудач помогут рекомендации психолога – Андрея Марковских.
Комментарии